Новости / "Занимайтесь единоборствами!"


«При грамотном подходе к тренировочному процессу рукопашный бой является одним из наименее травмоопасных видов спорта. В процессе всей своей подготовки спортсмен программируется на защиту от ударов, бросков, болевых и удушающих захватов. Очень много внимания уделяется подготовке ударной поверхности, самостраховке при падении и т.д. Хорошо продумана экипировка бойца и грамотно составлены правила соревнований.
Занимайтесь единоборствами и будьте здоровы!» 😊👍🏻

Мастер спорта международного класса по спортивной борьбе (панкратион) Людмила Заднипровская

© 2014-2020 "Рукопашка92.рф". Все права защищены.

Сайт не является публичной офёртой. Использование информации с сайта разрешается только с разрешения владельца.

Сайт разработан: крым-сайт.рф